5 απλά δείπνα για να χαλαρώσετε στο νέο έτος

Ας ξεκινήσουμε τη νέα χρονιά με ωραίες, εύκολες και γρήγορες συνταγές. Έχουμε ένα δείπνο σε ταψί, ψητά ψάρια, ένα stir fry και πολλά άλλα!

Καλώς ήρθατε στο 2022! Μια ολόκληρη νέα χρονιά είναι μπροστά μας. Αυτό σημαίνει μια ολόκληρη νέα παρτίδα από νόστιμα βραδινά δείπνα και διασκεδαστικά σχέδια ψησίματος το Σαββατοκύριακο! Είμαι ενθουσιασμένη, αλλά και λίγο κουρασμένη μετά τη σειρά από περίτεχνα γεύματα του περασμένου μήνα.

Θέλω να βοηθήσω την οικογένειά μου να επιστρέψει στη ρουτίνα του σχολείου, της δουλειάς και των εύκολων οικογενειακών δείπνων. Λέγοντας εύκολο εννοώ 10 υλικά ή λιγότερα και έτοιμα σε λιγότερο από μία ώρα. 

Εκτός από εύκολα, θέλω τα γεύματα αυτής της εβδομάδας να επαναφέρουν την ισορροπία στη διατροφή μας ενώ μας αφήνουν χορτάτους και ικανοποιημένους. Οι διακοπές μας ήταν γεμάτες γλυκές λιχουδιές και τυρώδεις κατσαρόλες.

Έχω συγκεντρώσει ελαφριές, εύκολες και γρήγορες ιδέες για δείπνο για αυτήν την εβδομάδα. Ελπίζω να σας βοηθήσουν να ξεκουραστείτε στη νέα χρονιά! Εάν πρόκειται να πάτε χωρίς κρέας τον Ιανουάριο, εδώ είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε.Νέος στον προγραμματισμό γευμάτων; Ξεκινήστε εδώ! Χρειάζεστε περισσότερες ιδέες προγραμματισμού γευμάτων; Σας Καλύπτουμε!

Λουκάνικο, πιπεριές και κρεμμύδια

Εδώ είναι ένα γρήγορο και εύκολο δείπνο με φύλλο! Κόψτε τα ιταλικά λουκάνικα σε μπουκιές και ψήστε τα με πιπεριές και κρεμμύδια. Ένα απλό καρύκευμα με ελαιόλαδο, αλάτι και μαύρο πιπέρι σημαίνει ότι μπορεί να σερβιριστεί με πολλούς τρόπους: μόνο του, με ζυμαρικά ή ρύζι, ή στριμωγμένο σε ένα hoagie.Λήψη συνταγής

Εύκολα ζυμαρικά με χόρτα του χειμώνα

Τα ζυμαρικά είναι μια ασφαλής προσφορά στο σπίτι μου. Αυτό το πιάτο με γλιτώνει από τον κόπο να χρειαστεί να φτιάξω μια συνοδευτική σαλάτα — η σάλτσα έχει δύο ματσάκια σέσκουλα! Τα χόρτα μαγειρεύονται στο νερό των ζυμαρικών και στη συνέχεια αναμειγνύονται σε μια κρεμώδη, ζωντανή σάλτσα.Λήψη συνταγής

Ψημένη Τιλάπια σε σάλτσα βουτύρου λεμονιού

Το ψάρι είναι μια εύκολη επιλογή το βράδυ γιατί ψήνεται γρήγορα — αυτό ψήνεται για περίπου δέκα λεπτά. Η τιλάπια είναι ένα ήπιο ψάρι και αυτή η συνταγή το ενισχύει με μια απλή σάλτσα βουτύρου λεμονιού. Λήψη συνταγής

Εύκολο κοτόπουλο κάσιους

Το Easy Cashew Chicken είναι ένα γρήγορο τηγανητό που απαιτεί λίγη προετοιμασία. Η μαρινάδα κοτόπουλου διπλασιάζει ως σάλτσα – φροντίστε να μαγειρέψετε τη μαρινάδα, καθώς κρατούσε ωμό κοτόπουλο. Σερβίρετε αυτό το πιάτο με ρύζι.Λήψη συνταγής Συνέχεια σε 5 από 6 παρακάτω.

Cheeseburgers διπλής στοίβας εστίας

Μέχρι το τέλος της εβδομάδας, είναι δελεαστικό για μένα να ξεκινήσω μια διαδρομή. Αυτά τα σπιτικά μπιφτέκια μαγειρικής περιορίζουν τη λαχτάρα. Επιπλέον, είναι απλό! Δεν χρειάζεται να ανάψετε τη σχάρα ή να πλάσετε τα μπιφτέκια σε γύρους. Χρησιμοποιήστε άπαχο μοσχαρίσιο κιμά 90/10 και προσθέστε φρέσκο ​​μαρούλι, ντομάτες, τουρσιά και ό,τι άλλο θέλετε με το μπιφτέκι σας. Λήψη συνταγής

Ψήσιμο Σαββατοκύριακου: Εύκολο σορμπέ Mango Lime

Αφού χορτάσω με βουτυράτα γιορτινά μπισκότα και καραμέλες, αυτό το σορμπέ είναι ακριβώς αυτό που θέλω να φάω. Αγοράστε κατεψυγμένα κομμάτια μάνγκο και επεξεργαστείτε τα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων με φρέσκο ​​χυμό λάιμ και ζάχαρη. Είναι τόσο εύκολο και αναζωογονητικό!Λήψη συνταγής

Previous Post
Next Post

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *